Nov 18, 2024 | Consejos, doctor john lee, menopausia precoz, premenopausia, Progesterona, progesterona natural, Síntomas, terapia natural
Comprender la perimenopausia: un viaje hacia el equilibrio hormonal La perimenopausia, la fase de transición antes de la menopausia, es una etapa natural en la vida de cada mujer. Si bien puede traer consigo desafíos físicos y emocionales, comprender sus procesos (y...
Nov 11, 2024 | cocina, curcuma, Dolor de articulos, hierbas y especias, Inflamacion
LA MEZCLA DORADA – PARA LA INFLAMACIÓN Y EL DOLOR Esta mezcla natural de cúrcuma, jengibre, pimienta negra y miel ofrece una combinación poderosa para aliviar el dolor y la inflamación. Tomada diariamente, ya sea en ayunas o disuelta en leche tibia,...
Oct 9, 2024 | Hormonas, Menopausia, productos de belleza, progesterona natural, terapia natural
Cómo hablar sobre la menopausia con amigos, compañeros del trabajo, familiares y su pareja La menopausia es una etapa natural de la vida que afecta a las mujeres física, emocional y mentalmente. Aunque es una experiencia universal para las mujeres, hablar de ella...
Jul 15, 2024 | Menopausia, verano, vitaminas y minerales
Brilla este Verano: Consejos de Autocuidado para Mujeres El verano es el momento perfecto para refrescar tu rutina y priorizar el autocuidado. El clima cálido y los días más largos ofrecen oportunidades abundantes para nutrir tu mente, cuerpo y alma. Aquí tienes...
Jun 30, 2024 | ansiedad, depresión, Menopausia
Comprender la depresión durante la menopausia es vital Una fase significativa en la vida de una mujer, marcando el final de sus años reproductivos. Es un proceso biológico natural caracterizado por el cese de la menstruación y una disminución en la producción de...
May 27, 2024 | Menopausia, terapia natural, vitaminas y minerales
La Importancia de las Vitaminas y Minerales Durante la Menopausia La menopausia es una transición natural en la vida de una mujer que trae consigo diversos cambios fisiológicos. A medida que el cuerpo se adapta a los niveles fluctuantes de hormonas, las necesidades...
Abr 18, 2024 | crema de collagen hidrante, Menopausia, productos naturales belleza, Suplementos, terapia natural
A medida que las mujeres abrazan el viaje transformador de la menopausia, priorizar el autocuidado se vuelve esencial, y elegir los cosméticos adecuados es un aspecto significativo de este viaje. Los productos de belleza naturales ofrecen un enfoque holístico para el...
Mar 29, 2024 | Jengibre, progesterine, Suplementos, terapia natural
El jengibre, una especia muy apreciada en las cocinas de todo el mundo, no es sólo una sabrosa adición a los platos; también ofrece una gran cantidad de beneficios, especialmente para la salud de la mujer. Desde remedios antiguos hasta investigaciones modernas, aquí...
Mar 15, 2024 | ansiedad, Menopausia, síntomas menopausia
La menopausia marca una transición importante en la vida de una mujer, a menudo acompañada de una serie de cambios físicos y psicológicos. La ansiedad es un síntoma común que se experimenta durante esta fase y que afecta el bienestar y la calidad de vida de muchas...
