Adios verano, Bienvenido otoño

A veces subestimamos el limón. Hay muchísimos usos para esta increíble fruta cítrica. Puedes encontrarlo en cualquier parte del mundo y ciertamente incluirlo en tu vida.

¿Necesito desintoxicarme?
Bueno, en realidad nunca se sabe, pero después del verano, cuando salimos a comer y divertirnos, a nuestro cuerpo, y especialmente a nuestro hígado, le vendría bien una limpieza. Asique como haces eso?

Por la mañana hierve un poco de agua y agrégala a una taza con una rodaja de limón y una rodaja de jengibre. Puedes agregar más agua y usarla nuevamente más tarde. Agrega la punta de una cucharadita de miel si sientes que te resulta demasiado amarga. Esto calentará su barriga y realmente ayudará a desintoxicar su hígado. No comas ni bebas nada durante al menos una hora.

Puedes hacer esto todas las mañanas durante 5 mañanas, o siempre, si te sientes bien, seguramente te despertará.

10 usos – Limón y aceite esencial de limón

Agregue 1 o 3 gotas al agua potable para mantener el cuerpo alcalino; ideal para personas con problemas de la piel y psoriasis.

Agregue 3 gotas al agua potable para fortalecer los glóbulos blancos y apoyar así el sistema inmunológico.

En agua 4 – 6 gotas en agua para circulación y varices.

Utilizar una rodaja de limón en agua es ideal para hacer gárgaras si tienes dolor de garganta.

Agregue jugo de limón a una salsa al preparar pollo al limón.

Los aderezos para ensaladas quedan mejor con aceite de oliva y jugo de limón.

Picaduras de insectos: úselo como repelente, en una botella de vidrio agregue aceite de aguacate y 20 gotas (por 100 ml) de aceite esencial de limón, el aceite permanecerá en su piel.

Unas gotas en tu lavavajillas para platos impecables

Unas gotas en un difusor en el hogar con uplift you

Para cabello graso añade unas gotas a tu acondicionador para el cabello.